Lazdu Rieksti

Mūsu augstākās kvalitātes lazdu rieksti ir ideāla izvēle gardēžiem un veselīga dzīvesveida piekritējiem. Šie kraukšķīgie un aromātiskie rieksti ir ne tikai garšīga uzkoda, bet arī vērtīgs uzturvielu avots. Izcelsme: Mūsu lazdu rieksti tiek rūpīgi atlasīti no labākajām Eiropas audzētavām.

Lazdu riekstu uzturvērtība (100g):

Kalorijas: aptuveni 628 kcal
Olbaltumvielas: 15g
Tauki: 61g
Ogļhidrāti: 17g
Šķiedrvielas: 10g

Veselības ieguvumi:

Bagāti ar E vitamīnu, kas darbojas kā spēcīgs antioksidants
Satur B grupas vitamīnus, kas veicina enerģijas metabolismu
Lielisks mangāna un vara avots
Var palīdzēt uzlabot sirds veselību un samazināt iekaisumu

Lazdu riekstu izmantošana:

Lieliska uzkoda tīrā veidā
Ideāli piemēroti cepšanai un konditorejas izstrādājumiem
Pievienojiet salātiem papildu tekstūrai un garšai
Samaliet, lai iegūtu lazdu riekstu sviestu vai miltus

Uzglabāšana: Uzglabājiet vēsā, sausā vietā. Pēc atvēršanas ieteicams turēt hermētiski noslēgtā traukā ledusskapī, lai saglabātu svaigumu.

Iepakojums: Pieejams 200g, 500g, 1kg, 10kg iepakojumos.

Alergēnu brīdinājums: Satur lazdu riekstus. Var saturēt citu riekstu, zemesriekstu un sezama sēklu daļiņas.

Kvalitātes garantija: Mūsu lazdu rieksti tiek rūpīgi pārbaudīti, lai nodrošinātu augstāko kvalitāti un svaigumu. Mēs garantējam 100% apmierinātību vai atmaksājam naudu.

Piegāde: Rīgā, visā Latvijā.

Vai vēlaties iegādāties šos gardos un veselīgos lazdu riekstus? Pievienojiet tos savam grozam jau tagad!

Lazdu rieksti veselībai:

Lazdu riekstiem ir vairākas pozitīvas ietekmes uz veselību. Lūk, detalizētāks pārskats par to ietekmi:

Sirds veselība:

Satur mononepiesātinātās un polinepiesātinātās taukskābes, kas var palīdzēt samazināt “sliktā” LDL holesterīna līmeni.
Bagāti ar E vitamīnu, kas var aizsargāt sirdi no oksidatīvā stresa.

Svara kontrole:

Neskatoties uz augsto kaloriju saturu, mērena lazdu riekstu lietošana var palīdzēt kontrolēt svaru, jo tie sniedz ilgstošu sāta sajūtu.

Pretiekaisuma īpašības:

Satur vielas ar pretiekaisuma iedarbību, kas var palīdzēt mazināt hroniska iekaisuma riskus.

Smadzeņu veselība:

E vitamīns un citi antioksidanti var aizsargāt smadzeņu šūnas no bojājumiem.
Var potenciāli uzlabot kognitīvās funkcijas un atmiņu.

Diabēta kontrole:

Zems glikēmiskais indekss nozīmē, ka tie minimāli ietekmē cukura līmeni asinīs.

Šķiedrvielu avots:

Veicina zarnu veselību un var palīdzēt uzturēt veselīgu gremošanas sistēmu.

Kaulu stiprums:

Satur mangānu, kas ir svarīgs kaulu veidošanai un stiprumam.

Ādas veselība:

E vitamīns un citi antioksidanti var palīdzēt aizsargāt ādu no UV starojuma bojājumiem.

Folāta avots:

Svarīgs grūtniecēm un sarkano asins šūnu veidošanai.

Vēža profilakse:

Daži pētījumi liecina, ka regulāra riekstu lietošana var samazināt dažu vēža veidu risku.

Tomēr jāatceras, ka lazdu rieksti ir kalorijām bagāti, tāpēc tos vajadzētu lietot mērenā daudzumā kā daļu no sabalansēta uztura. Turklāt cilvēkiem ar riekstu alerģijām no tiem jāizvairās. Vienmēr ir ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu par jebkurām būtiskām izmaiņām uzturā.

Vai jūs vēlaties uzzināt vairāk par kādu konkrētu lazdu riekstu ietekmes aspektu uz veselību?

Kvalitātes garantija: Mūsu lazdu rieksti tiek rūpīgi pārbaudīti, lai nodrošinātu augstāko kvalitāti un svaigumu. Mēs garantējam 100% apmierinātību vai atmaksājam naudu.

Vai vēlaties iegādāties šos gardos un veselīgos lazdu riekstus? Pievienojiet tos savam grozam jau tagad!